In meinen Selbstbehauptungs- und Resilienzkursen lernen die Kinder souverän mit Konfliktsituationen umzugehen, sich zu schützen und ggfs. zu wehren. Sie werden in ihrem Selbstwert gestärkt, lernen Gefühle wahrzunehmen, anzunehmen und gewaltfrei zu äussern. Sie werden darin bestätigt zu sich und ihren Gefühlen zu stehen, dafür einzustehen und sich nicht einschüchtern zu lassen.
In meinen Trainings unterstütze ich Ihr Kind löwenstark und selbstsicher zu werden und aufzutreten, sich selbst und Schwächeren helfen zu können und so mutig für sich und ihre Wahrheit einzustehen.
In den Kursen sprechen wir über Mobbing, Emotionen, Manipulation und Selbsthilfe. In spielerischen Übungen trainieren wir gemeinsam Reaktion und Verhalten bei Mobbing und lernen unsere innere Stärke kennen und einzusetzen. In kurzen Meditationsübungen führe ich die Kinder an ihre innere Ruhe heran, wir üben das Ruhigbleiben, das sichere Handeln und gezieltes Reagieren in unterschiedlichen Alltagssituationen.
Einen anschließenden Elternabend bzw. eine Gesprächsrunde können wir nach Absprache gerne individuell veranstalten.
Offener Kurs: 3×60 Minuten: 66 € pro Kind
Kita Kurs: 3×60 Minuten: 360 € pro Gruppe
Ich freue mich darauf auch Ihre Kinder zu stärken.